Klauzula informacyjna

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd Publikator Sp. z o.o.

PARTNER PORTALU

Rozpoczęcie roku szkolnego w 5 krokach

Autor: Urszula Tatur
18 sie 2020 10:29

Koniec wakacyjnych miesięcy przynosi zawsze wiele zmian nie tylko w codzienności naszych pociech. Z dnia na dzień rodzice również muszą przestawić się na nowy plan dnia, który obejmować będzie dodatkowe obowiązki. Na szczęście dzięki umiejętnemu planowaniu bez trudu wyprawimy dzieci do szkoły, nie pomijając żadnej z tak ważnych kwestii, jak pożywne drugie śniadanie, pełnowartościowy obiad, czas na wspólną naukę oraz zakończenie dnia chwilą wypoczynku.

Przygotowania do roku szkolnego dotyczą nie tylko najmłodszych domowników. Spora rewolucja tyczy się także rodziców, którzy często łączą domowe obowiązki z pracą zawodową. Podpowiadamy jak wraz z dziećmi przygotować się do nowego roku szkolnego bez zbędnego stresu i pośpiechu.

Krok 1: Lista zadań to podstawa

Skuteczne realizowanie wyznaczonych celów zawsze bazuje na precyzyjnej liście zadań. Spisując w notatniku poszczególne etapy przygotowań do rozpoczęcia roku szkolnego zobaczymy, że w istocie nie muszą one wiązać się z przesadnym nagromadzeniem dodatkowych obowiązków. Kluczem jest odpowiednie rozłożenie poszczególnych zadań w czasie. Zaczynając z większym wyprzedzeniem nie tylko unikniemy zmęczenia, ale i będziemy czerpać przyjemność z dodatkowych chwil spędzonych z dziećmi, które z ekscytacją wyczekiwać będą pierwszych dni września. Ponadto, przygotowana już pod koniec wakacji wyprawka przyniesie dodatkową korzyść dla naszych dzieci. Pozwoli im psychicznie przygotować się do rozpoczęcia nauki, jednak bez przesadnej presji czasowej. Mając kilka tygodni na rozmyślanie o nowych wyzwaniach w szkole może okazać się, że zaczną na nie czekać z niecierpliwością.

Krok 2: Praca zespołowa

Kto powiedział, że tylko mama powinna mieć na głowie wyprawienie dzieci do szkoły? Dzieląc obowiązki między całą rodzinę nie tylko same będziemy mieć mniej pracy, ale i zaangażujemy wszystkich domowników w przygotowania. Dzieci bez problemu stworzą listę niezbędnych zakupów szkolnych, które później rodzice jedynie sprawdzą i dopasują do domowego budżetu. Ponadto przy okazji dzieci nauczą się jak planować wydatki oraz kupować bardziej świadomie. Z kolei zmysł techniczny u męża z pewnością przyda się do estetycznego obłożenia książek i zeszytów w okładki, a także przy wykorzystaniu akcesoriów z zeszłego roku, które wciąż mogą przydać się i teraz. Pamiętajmy, że przy odrobinie pracy i kreatywności możemy dać drugie życie wielu przedmiotom – naprawić tornister czy plecak lub odświeżyć buty sportowe obuwie.

Krok 3: Apetyt na szkołę

Aby nasze pociechy miały dużo energii w czasie lekcji i zajęć pozaszkolnych zaplanujmy także posiłki, po które sięgnąć będą mogły w przerwie lub w domu, gdy skończą naukę przez naszym powrotem z pracy. Czy można jednak myśleć o planowaniu jadłospisu z kilkutygodniowym wyprzedzeniem? Z pomocą przyjdą nam produkty z dłuższym terminem przydatności do spożycia, jednak nie zawierające w sobie konserwantów. – Zupy gotowe smakujące tak jak te przyrządzane w domu oraz uwielbiane przez dzieci aksamitne pasztety z drobiem to sprawdzone klasyki w kuchni każdej sprytnej pani domu. Mogą być przechowywane w kuchennej szafce w temperaturze pokojowej, a ich szczelne opakowania i metody produkcji gwarantują, że możemy sięgać po nie nawet do kilkunastu tygodni od momentu zakupu – mówi Beata Mielcarek z firmy Profi. Nie zapomnijmy także o pieczywie, które dla zachowania świeżości warto zamrozić. Dwie kromki i kilka sekund w tosterze, a będziemy mieć chrupiącą podstawę dla ulubionej kanapki. Dzięki mrożeniu świeżość zachowają także owoce, które na śniadanie dzieci chętnie dorzucą do ulubionego jogurtu. Wystarczy wieczorem małą porcję przesypać do plastikowego pojemnika, który pozostawimy na ladzie by przez noc odmrozić.

Krok 4: Pracowity kres wakacji

Planowanie rozpoczęcia roku szkolnego dotyczy nie tylko dodatkowych obowiązków dla dzieci. Także rodzice powinni z uwagą podejść do planowania własnego kalendarza, szczególnie w pierwszych tygodniach, kiedy nasze pociechy mogą potrzebować więcej naszego czasu. Pomoc w odrabianiu zadań domowych, przypominanie wiedzy z minionego roku czy po prostu dzielenie się wrażeniami ze spotkań z przyjaciółmi po dwumiesięcznej rozłące powinniśmy traktować na równi z ewentualnymi wyjazdami służbowymi, szkoleniami, czy nadgodzinami. Dlatego też warto zwiększyć tempo wykonywania obowiązków służbowych już od połowy sierpnia, aby na początku września móc poświęcić jak najwięcej czasu rodzinie.

Krok 5: Nacieszcie się latem póki trwa

Dając się porwać przedszkolnym obowiązkom nie zapominajmy, że lato jeszcze chwilę z nami zostanie. Po zrealizowaniu niezbędnych przygotowań pozwólmy zarówno dzieciom, jak i sobie na chwilę oddechu i nacieszenie się słoneczną aurą. Ponadto, mając za sobą najbardziej czasochłonne zadania nic nie stanie na przeszkodzie, by ostatnie dni wakacji przeznaczyć na krótkie, rodzinne wakacje, które pozwolą nam pożegnać się z latem i z uśmiechem wypatrywać pierwszych zwiastunów jesieni.

Komentarze

Zaloguj się