Klauzula informacyjna

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd Publikator Sp. z o.o.

PARTNER PORTALU

6 sposobów na lepsze nasłonecznienie mieszkania

Autor: Materiał Informacyjny Kärcher
18 gru 2020 14:35

Pozytywny wpływ światła na zdrowie i samopoczucie człowieka jest niezaprzeczalny. Warto zadbać, by jak najwięcej promieni słonecznych wpadało do pomieszczeń. Podpowiadamy, co zrobić, by mieszkanie było jasne i bardziej rozświetlone.

Światło słoneczne – dlaczego jest nam tak potrzebne?

Udowodniono naukowo, że światło słoneczne ma olbrzymi wpływ na samopoczucie i zdrowie człowieka. Przede wszystkim stymuluje mózg do produkcji niektórych hormonów – melatoniny i serotoniny. Ten pierwszy wpływa na regulację zegara biologicznego, czyli rytm snu i czuwania. Brak światła powoduje produkcję melaniny, przez co człowiek robi się senny. Z kolei ekspozycja na słońce zwiększa poziom serotoniny. Hormon szczęścia odpowiada z kolei za nastrój i koncentrację. Zbyt mała dawka słońca obniża produkcję serotoniny, a to wiąże się z ryzykiem wystąpienia depresji.

Pod wpływem słońca w skórze człowieka wytwarza się także witamina D, która ma olbrzymi wpływ na odporność organizmu i walkę z infekcjami. Jak wiadomo, nie można jej dostarczyć w wystarczającej ilości wraz z pożywieniem. Syntezuje się pod wpływem światła słonecznego. Podobnie jak tlenek azotu, odpowiedzialny za rozszerzenie naczyń krwionośnych, czego skutkiem jest lepsze ukrwienie wewnętrznych narządów i obniżenie ciśnienia tętniczego krwi.

Promienie słońca mają także działanie antyseptyczne, zabijają wirusy i bakterie. Dlatego latem szybciej goją się rany, a trądzik ma łagodniejszy przebieg. Badania pokazują również, że ekspozycja na światło naturalne (minimum 60 minut dziennie) zmniejsza ryzyko krótkowzroczności.
Światło słoneczne jest zatem niezbędne człowiekowi do prawidłowego funkcjonowania. Oznacza to, że trzeba zbadać o jego dostępność także w miejscu pracy, a przede wszystkim w domu.



Nasłonecznienie mieszkania można podnieść!

Brak światła słonecznego może mieć fatalny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Szczególnie zimą i jesienią doskwiera brak nasłonecznienia. Przebywanie w ciemnym mieszkaniu niesie negatywne skutki dla organizmu. Na szczęście istnieją sposoby na wprowadzenie większej ilości naturalnego światła do pomieszczeń.

Poniżej przedstawiamy 6 praktycznych sposobów na uzyskanie lepszego nasłonecznienia wnętrz. Większość z nich nie wymaga ciężkiej pracy ani nakładów finansowych. Liczy się nie tylko ilość wpadającego światła dziennego do domu, ale także to, jak odbija się od powierzchni i jak jest ukierunkowane.

1. Kolor elewacji – co ma do światła w domu?

Odpowiednio dobrane kolory elewacji decydują nie tylko o efekcie wizualnym całego budynku, ale wpływają też na to, ile światła wpada do środka. To zaskakujące, ale barwę tynków zewnętrznych warto dobierać nie tylko pod kątem tego, czy współgra z otoczeniem i pasuje do wszystkich elementów domu takich jak: pokrycie dachowe, okna czy rynny. Trzeba wiedzieć, że jasna kolorystyka zastosowana w pobliżu okien sprawia, że więcej światła odbitego od elewacji wpada do pomieszczeń. Ciemne kolory pochłaniają światło, zamiast je odbijać. Z tego powodu, decydując o kolorystyce elewacji, warto postawić na jasną tonację, a przynajmniej zastosować ją w okolicach okien.

2. Jasna aranżacja wnętrza

Jasna aranżacja wnętrza sprawia, że pomieszczenie jest doświetlone i wydaje się większe, niż jest w rzeczywistości. Poza tym jest przytulne i chętnie się w nim przebywa. Dlatego na etapie aranżacji wnętrz warto postawić na jasną kolorystykę.

W celu zwiększenia nasłonecznienia pomieszczeń i optycznego ich powiększenia wystarczy zmiana koloru ścian na jasny. Podobnie jak w przypadku elewacji – światło nie jest wówczas pochłaniane, a promienie słoneczne odbijają się od ścian, wypełniając wnętrze i docierając do dalszych jego zakamarków.
Ciepłe odcienie bieli, beżu, szarości oraz pastele doskonale sprawdzą się w tej roli. W skali barw najbardziej świetlisty jest kolor żółty. Wyjątkowo ciepłe są też są ugry, żółcień bursztynu, rozbielone odcienie piaskowe czy bambusa. Na rynku dostępne są także błyszczące farby z dodatkiem drobinek brokatu w kolorze złotym, srebrnym czy perłowym. Powstały z myślą o optycznym powiększaniu i rozświetleniu wnętrz. Tego typu rozwiązania dają wrażenie wielowymiarowości, a przez to sprawiają, że pomieszczenie wydaje się bardziej przestronne i jaśniejsze. Błyszczące drobinki odbijają bowiem świetlne refleksy.

Jasne ściany to jedno, ale warto także postawić na podłogi i meble w takiej tonacji. Urządzając mieszkanie, warto od razu zdecydować się na takie rozwiązanie. Posiadając ciemne podłogi, można je rozjaśnić poprzez położenie jasnego dywanu. Ciemne meble tapicerowane wystarczy przykryć, np. beżową narzutą. Niektóre sprzęty można także samodzielnie przemalować na jaśniejszy kolor. To nie jest trudne, a efekt będzie nieporównywalny. No i ile satysfakcji z własnoręcznie przeprowadzonej odmiany wnętrza!

3. Mycie okien to podstawa!

Nie każdy wie, ale brudne szyby mogą obniżać przepuszczalność światła nawet do 40%, przez co promienie słoneczne mają ograniczony dostęp do wnętrza. Dlatego warto systematycznie myć okna. Jak wiadomo, nie jest to lubiane zajęcie, ponieważ jest pracochłonne i wymaga sporo wysiłku, a efekty nie zawsze są zadowalające. Warto jednak zadbać o przejrzystość szyb dla własnego dobrego samopoczucia.
Na szczęście istnieją rozwiązania, które ułatwiają tę przykrą czynność. To myjka do okien marki Kärcher, twórcy tego typu urządzeń. Zaletą jest nie tylko 3 razy krótszy czas potrzebny na czyszczenie szyb, ale także brak smug i zacieków. Myjka niczym odkurzacz zasysa brud i wilgoć z powierzchni, przez co okno jest czyste i zachowuje pełną przepuszczalność świetlną.
Warto wiedzieć, że przepuszczalność światła to jeden z podstawowych parametrów, na który trzeba zwrócić uwagę, kupując okna. Wskazuje on, jaka część światła naturalnego padającego pod kątem ok. 90⁰ przepuszczana jest przez szkło. Wskaźnik wyrażany jest w procentach, a im wyższa jego wartość, tym więcej światła przenika przez szybę do pomieszczenia.



Poradnik od kaercher.com jak krok po kroku myć okna szybko i bez smug >>

4. Nie zasłaniaj okien

W celu wpuszczenia większej ilości światła do mieszkania warto odsłonić okna i uprzątnąć przestrzeń wokół nich, by promienie słoneczne bez przeszkód docierały do wnętrza. Pierwszym krokiem może być zestawienie doniczek z dużymi kwiatami z parapetu. Aby nie rezygnować z roślin, lepiej wybrać takie z rodzaju mniej światłolubnych i postawić je w oddalonym od okna miejscu. Kwiaty nadal będą w pomieszczeniu, ale nie będą ograniczały dostępu światła.

Rozwiązaniem, które sprawia, że światło swobodnie wpada do pomieszczenia, jest całkowite odsłonięcie okien. Oczywiście, nie zawsze jest możliwe z różnych względów. Jednak by jak najmniej ograniczyć dostęp światła, warto postawić na jasną oprawę okien. Zamiast ciemnych zasłon, lepiej wybrać delikatne, półprzezroczyste firany o rzadkim splocie – wystarczą, by zachować prywatność i nie zablokują tylu promieni słonecznych co ciężkie zasłony. Jeżeli chodzi o rolety, to najlepiej zamontować te w jasnych kolorach. Żaluzje bardzo ograniczają dopływ światła, nawet gdy są zwinięte, zmniejszają bowiem prześwit okna. Jeżeli jest potrzeba osłonięcia się, warto rozważyć rolety plisowane rozwijane od dołu. Takie rozwiązanie powoduje, że zasłonięta jest tylko ta część okna, przez którą najwięcej widać. Plisy chronią przed ciekawskimi spojrzeniami sąsiadów, ale nie blokują całkowicie dopływu światła.

5. Dekoracyjne lustro rozjaśni wnętrze

Wieszanie luster w ciemnych pomieszczeniach to znany sposób na optyczne ich powiększenie i rozświetlenie. Światło na nie padające nie jest pochłaniane, lecz odbija się i przedostaje w głąb pokoju. Daje to znakomity efekt. Dzięki lustrom można też odpowiednio ukierunkować światło i doświetlić miejsca, gdzie promienie słoneczne nie docierają bezpośrednio. Właściwie umieszczone na ścianach mogą wywoływać efektowną grę świateł.
Lustro w salonie to świetny sposób na rozświetlenie pomieszczenia, w którym przebywa się najwięcej. To również doskonały element dekoracyjny zamiast obrazu. W sypialni wystarczą drzwi do szafy z lustrzaną taflą, by optycznie powiększyć i doświetlić przestrzeń. Natomiast w przedpokoju i łazience, które zwykle są ciemnymi pomieszczeniami, warto zamontować lustra na całą ścianę. Wnętrza będą zdecydowanie widniejsze.

6. Postaw na świetlisty styl

W celu nadania pomieszczeniom naprawdę świetlistego charakteru, warto urządzić je, np. w stylu glamour. Wówczas aranżacja wnętrza będzie spójna, a jednocześnie zapewni maksymalne rozświetlenie. Styl glamour cechuje połysk i blask. Dzięki takim dodatkom, jak liczne lustra, kryształowe żyrandole czy meble z błyszczącymi frontami i szklanymi blatami efekt rozświetlenia jest zdumiewający. W takich wnętrzach nawet w okresie jesienno-zimowym nie można narzekać na brak światła.

Z drugiej strony dobrze nasłonecznione są także wnętrza w stylu minimalistycznym i skandynawskim. W nieprzeładowanych meblami i dodatkami pomieszczeniach światło swobodnie dociera w każdy zakątek. Dodatkowo jasna kolorystyka potęguje efekt. Wnętrza cechuje ład i harmonia, a wypełnia je światło słoneczne.

Advertisement

Komentarze

Zaloguj się

Zobacz także